ÖSTERSUND (TV 2): Hun hadde nettopp beseiret Therese Johaug og tatt femmilsgullet i VM.
Så kom smellen.
Frida Karlsson (26) ble tvunget til å ta grep, og er tilbake med et brutalt oppgjør.

Foto: Maxim Thore / Bildbyrån
Den lave høstsola surfer mellom trærne og får folk til å rette seg opp, som nysgjerrige surikater på savannen. Lyden av skistaver som treffer asfalten smeller i takt med pulsen.
Frida Karlsson kjører noen knallharde intervalldrag sammen med venninna Linn Svahn. Latteren sitter løst når duoen snakker om hvor det er greit å ta en tissepause, enten de er på biltur eller på treningsøkt.
Men bak latteren svimler en alvorsky. Denne dagen skal den svenske stjerna gi klar beskjed. Hun har fått nok.
– Jeg er redd for at vi skal stjele sjelen fra idretten, og miste det morsomme, sier hun til TV 2.
De neste minuttene åpner hun opp om nedturen etter VM-gullet, kommer med et brutalt oppgjør mot treningstrend og avslører hvordan hun måtte snu opp ned på egen treningshverdag.

Foto: Bildbyrån
Du merker fort om det svenske stjerneskuddet er engasjert eller svarer på autopilot. Hvis det er sistnevnte, så parerer hun spørsmål høflig, men med korte og avvæpnede svar. Litt som en butikkmedarbeider som tilbyr deg kvitteringen.
Hvis hun vil snakke om temaet, som nå, blir hun så giret at det kan hende at Gyda Oddekalv har en konkurrent.
Oppgjøret går både til toppidrettsutøvere og mosjonister. I den moderne idretten er det flust av teknologiske hjelpemidler, enten det er pulsklokker, laktatmåling, GPS-tracking eller søvnsporing.
Det er stort sett bare til hjelp.
Men Karlsson hater når idretten blir for styrt, og er redd for at selve sjelen i det hun elsker kan bli borte.
– Oppgjøret går til alle. Men først og fremst syns jeg det er trist å se hvordan alle unge spesialiserer seg altfor tidlig. Jeg er redd vi skal miste det morsomme. Jeg tenker bare på hvordan jeg selv vokste opp. Dette er virkelig noe jeg elsker.
For det svenske stjerneskuddet, som for alvor slo gjennom i 2019, føles en for styrt hverdag som en tvangstrøye. Spesielt det siste året har omgivelsene strammet grepet rundt lyst og sinn, som et korsett sveivet på plass av Askepotts stemor.
Det har også ført til at Karlsson har varslet at hun skal legge opp etter VM i Falun i 2027, bare 27 år gammel.
Forrige sesong måtte hun gi fra seg kontrollen over egen trening, fordi hun igjen sleit med en skade. Trener Per Nilsson og fysioterapeut Marcus Bystedt tok kontroll over hverdagen, og la en slavisk plan.
Hun sto over flere renn gjennom sesongen, og midt under VM ble hun «smuglet» hjem til Sverige for å få behandling.
26-åringen kom tilbake og tok karrierens første VM–gull på kvinnens historiske femmil. Hun snøt selveste Therese Johaug for gullet hun gjorde comeback for å vinne.
Det framstår som en seier fra utsiden.
Hun var stolt over hva laget hadde fått til, og ringte de viktigste støttespillerne umiddelbart.
Men.
Det som skjedde den sesongen hadde kostet for mye. Karlsson var utladet, lei og usikker. Hun måtte flykte fra alt. Hun følte seg fanget.
Nedturen kom.
– Etter VM hadde jeg en vond periode. Jeg trengte å komme hjem og lande. Jeg måtte komme hjem til noe trygt. Jeg måtte komme bort fra ski-boblen en stund.
Karlsson dro hjem til Skellefteå. Femmila i mars er fortsatt det siste rennet hun har gått.
I den perioden bestemte hun seg:
Tvangstrøyen måtte bort.
Nå, kort tid før verdenscupen starter i Ruka i slutten av november, er hun tilbake med et brutalt oppgjør – og en klar beskjed til andre utøvere.
– Det som skjedde i fjor, var mye av grunnen til at jeg begynte å reflektere. Jeg har det ikke bra når jeg blir for innestengt, må følge den eller den planen og ikke får gjøre det eller det.
Hun fortsetter:
– Da blir det tvang, og ikke gøy. Jeg har forstått at jeg virkelig trives best med å ha det fritt. Det er sånn vi legger treningsopplegget opp nå også. Det er en tydelig rød tråd, men selve kunsten er at man skal gå på følelsen. Det skal være mye rom.
For henne handler det om å ta kontroll. Og å tørre å gjøre feil. De siste årene har hun mistet noe av gleden med å drive med idretten hun ble så glad i, og som har gitt henne så mye.
– Jeg kan godt måle laktat, og syns det er gøy å følge med, men jeg blir aldri en slave av det, og lar meg ikke styre av det. Begynner vi å bli for styrt av et treningsprogram eller ulike måleinstrumenter, sååå …

Foto: Bildbyrån
Den svenske stjerna mimrer tilbake til VM i Seefeld i 2019. Det var hennes store gjennombrudd, bare 19 år gammel.
– Jeg visste knapt hva terskel var da. Jeg hadde ikke pulsbånd, og knapt klokke. Jeg bare elsket å gå på ski, og jeg var ganske god. Jeg likte å ta i og jeg likte utfordringen, forklarer hun.
Det hun derimot hadde var en ekstrem idrettsglede, lyst til å ta seg ut og et ønske om å lære å kjenne egen kropp.
– Det er der gnisten min kommer fra. Det er det jeg elsker, og det er også det jeg tror gjør at man gå hele veien. Jeg tror det er viktig at man har det gøy for å gjøre det bedre og optimalisere.

Foto: JOE KLAMAR
Problemet er ikke å ta seg ut. Det er få ting Karlsson liker så godt som det.
Det har gått over stokk og stein flere ganger. Hun kjørte seg i senk i 2019, og fikk startnekt. Hun har slitt med flere belastningskader og har en egen evne til å ta ut absolutt alt.
Det skjedde både under Beijing-OL i 2022, og Tour de Ski året etter.
Men det er akkurat sånn Karlsson vil ha det. Hun vil at livet skal være litt ukontrollert – som en karusell som går litt for fort, der du halvveis gjennom loopen innser at sikkerhetsselen er festet med håp og Hubba Bubba.
Og det lever hun godt med, i jakten på perfeksjon:
– Du kan ikke masseprodusere en idrettsutøver som stikker seg ut. Det kan ikke et system få fram. Det er håndlaget. Ingrediensen er lidenskap, gnist og kunsten å kjenne sin egen kropp.


















