\u2013 Det blir eit ork og eit slit og eit jag og eit krav, som eg f\u00f8ler det har blitt veldig mykje dei siste \u00e5ra.<\/strong><\/p>\n Det seier Narve Gilje Nord\u00e5s om ein krevjande periode som toppidrettsut\u00f8var.<\/p>\n N\u00e5r NRK m\u00f8ter han 27-\u00e5ringen i Trondheim, er han klar for eit nytt NM-l\u00f8p, berre tre veker etter at han og trenar Gjert Ingebrigtsen avslutta det mange\u00e5rige samarbeidet.<\/p>\n Fredag kveld ventar fors\u00f8ksheat p\u00e5 1500 meter.<\/p>\n \u2013 Det kjennest bra f\u00f8r i kveld. Overskotet er p\u00e5 plass, og meir enn det kan eg ikkje be om, seier Nord\u00e5s.<\/p>\n Men den kjensla har vore vanskeleg \u00e5 finne att dei siste sesongane.<\/p>\n <\/p>\n Avgjerda om \u00e5 avslutte samarbeidet vart teken i St. Moritz for rundt tre veker sidan. Nord\u00e5s fortel at det ikkje var eit resultat av \u00e9i enkelt hending, men ei erkjenning fr\u00e5 begge sider.<\/p>\n \u2013 Nei, det er klart det var vanskeleg. Begge var liksom einige om at det er ein tid for alt, og det er det rette \u00e5 gi seg no. Ingen vonde kjensler knytte til det etterp\u00e5, trur eg, forklarar Nord\u00e5s.<\/strong><\/p>\n Han seier at han sj\u00f8lve tok initiativet til \u00e5 avslutte samarbeidet, men at det blei tatt i mot p\u00e5 ein god m\u00e5te.<\/p>\n Nord\u00e5s og Gjert Ingebrigtsen samarbeidde i fleire \u00e5r f\u00f8r dei valde \u00e5 avslutte samarbeidet for tre veker sidan. <\/p>\n Foto: Carl Sandin \/ Bildbyr\u00e5n<\/small> \n<\/div>\n \u2013 Det var begge som kjente p\u00e5 ein form for slitasje over mange \u00e5r. Toppidrett er krevjande. Litt n\u00f8kkelen er at det kostar meir enn det gir. Det er f\u00f8rst og fremst resultat som gir.<\/p>\n \u2013 Du kan tolerere mykje og tole mykje viss du har gode resultat. Trass i at trivselen og f\u00f8lelsen ikkje er p\u00e5 topp. S\u00e5 lenge du presterer bra, kan du handtere det.<\/strong><\/p>\n NRK har fors\u00f8kt \u00e5 kome i kontakt med Gjert Ingebrigtsen, men har f\u00f8rebels ikkje lukka med det. <\/em><\/p>\n Nord\u00e5s forklarar at n\u00e5r verken idrettsgleda eller resultata er p\u00e5 plass, blir det til slutt vanskeleg \u00e5 rettferdiggjere den enorme innsatsen overfor seg sj\u00f8lv.<\/p>\n \u2013 Det siste \u00e5ret har ikkje resultata vore s\u00e5 gode som vi \u00f8nskte. Eg f\u00f8ler ting kunne vore annleis, men det er tre \u00e5r der ein har st\u00e5tt og stanga hovudet i veggen. Det kjennest frustrerande.<\/strong><\/p>\n Nord\u00e5s seier ogs\u00e5 at merksemda rundt situasjonen til trenaren vart ein del av vurderinga.<\/p>\n Nord\u00e5s spring fors\u00f8ksheat p\u00e5 1500 meter under NM i Trondheim fredag kveld.<\/p>\n Foto: Vegard Gr\u00f8tt \/ Bildbyr\u00e5n<\/small> \n<\/div>\n \u2013 Det er klart det var ein del av det \u00f2g, med tanke p\u00e5 at det kostar meir enn det gir. Kvart meisterskap blir det jo st\u00f8y, sj\u00f8lv om du ikkje vil det sj\u00f8lv.<\/p>\n Han fortel at sp\u00f8rsm\u00e5l rundt situasjonen ofte f\u00f8lgde han.<\/strong><\/p>\n \u2013 Du har ein trenar som er nekta akkreditering p\u00e5 grunn av diverse ting. S\u00e5 blir du konfrontert med det og alt knytt til det. Sj\u00f8lv om det eigentleg ikkje er s\u00e5 mykje med det \u00e5 gjere for enkelte ting. D\u00e5 kjennest det greitt \u00e5 berre sleppe det.<\/p>\n Fredag kveld spring han fors\u00f8k p\u00e5 1500m kl. 17.50. G\u00e5r han vidare spring han i finale kl. 20.40 p\u00e5 laurdag. Det kan du f\u00e5 med deg p\u00e5 NRK1 eller NRK TV fr\u00e5 kl. 19.30.<\/em><\/p>\n <\/p>\n Tre veker etter at samarbeidet tok slutt, meiner ikkje Nord\u00e5s at resultata automatisk kjem tilbake.<\/p>\n \u2013 Resultatet har ikkje n\u00f8dvendigvis vakse inn i himmelen etterp\u00e5. Du kan ikkje forvente ting s\u00e5 fort, og det er ikkje sikkert at det blir betre heller. Det veit du ikkje.<\/strong><\/p>\n Nord\u00e5s meiner spesielt perioden etter den sterke 2023-sesongen vart krevjande.<\/p>\n Nord\u00e5s meiner trivsel og glede i kvardagen er avgjerande for \u00e5 kunne prestere p\u00e5 toppniv\u00e5.<\/p>\n Foto: Paul S. Amundsen \/ NTB<\/small> \n<\/div>\n D\u00e5 tok han VM-bronse p\u00e5 1500 meter og sprang under 3.30 for f\u00f8rste gong.<\/p>\n \u2013 2023 var veldig bra. Men s\u00e5 var det neste steg: Bronsen skal bli gull. No sprang du 29, no skal du springe 27. Du skal vere p\u00e5 topp d\u00e5. Innand\u00f8rs-VM, OL, EM. Du skal vere p\u00e5 topp, topp, topp.<\/p>\n Han meiner jakta p\u00e5 stadig nye m\u00e5l gjorde at det vart for lite rom for kvile.<\/p>\n <\/p>\n Etter brotet med Ingebrigtsen st\u00e5r Nord\u00e5s friare til \u00e5 velje kven han trenar med framover.<\/p>\n Han seier han ikkje n\u00f8dvendigvis skal inn i ei ny fast gruppe med ein gong, men at han f\u00e5r st\u00f8rre fleksibilitet.<\/p>\n \u2013 Eg st\u00e5r jo litt friare no til \u00e5 ikkje n\u00f8dvendigvis trene med kven som helst n\u00e5r som helst. P\u00e5 leir kan du slenge deg med p\u00e5 ei \u00f8kt med nokon andre fordi dei har terskel dei \u00f2g.<\/p>\n Etter brotet med Ingebrigtsen kjenner Nord\u00e5s at han f\u00e5r meir fridom i treningskvardagen.<\/p>\n Foto: Alem Zebic \/ NRK<\/small> \n<\/div>\n For Nord\u00e5s handlar det om noko han har sakna.<\/p>\n \u2013 Eg har sakna ein s\u00e5nn fridom dei siste \u00e5ra. Toppidrett kostar fridom, det er noko ein ofte m\u00e5 betale. Men eg f\u00f8ler i litt for stor grad at eg har betalt med fridom.<\/strong><\/p>\n Han understrekar at det ikkje betyr mindre satsing.<\/p>\n \u2013 Eg skal k\u00f8yre fullt ut. Det er ikkje snakk om \u00e5 kutte unna. Men s\u00f8rge for at det ikkje blir for mykje.<\/p>\n <\/p>\n \n<\/div>\n \nSamde om \u00e5 avslutte<\/h2>\n
![\"BB250603CS080\"](\"https:\/\/gfx.nrk.no\/pa9QgXnC6Cbwdzx8ptXcrg_zyRHb0vVva4PmGg79OI7w.jpg "\\"Foto:")
\n<\/figcaption><\/figure>\n\u2013 Kvart meisterskap blei det st\u00f8y<\/h2>\n
![\"idrettsut\u00f8ver\"](\"https:\/\/gfx.nrk.no\/bxDyaOwEbIbmwNYerbzB-QH11eeMzef6XuE1WTsgF4uw.jpg "\\"Foto:")
\n<\/figcaption><\/figure>\nVil finne tilbake til overskotet<\/h2>\n
![\"En](\"https:\/\/gfx.nrk.no\/MdkS4eN5tLuJih-yNO05yQOZYfkcah6Fmye0Grihvq4g.jpg "\\"Foto:")
\n<\/figcaption><\/figure>\nF\u00e5r ein friare kvardag<\/h2>\n
![\"En](\"https:\/\/gfx.nrk.no\/BTXy0Ctb95vEuIvSfdNQNg2b--ICz0OmM3nVWSITIafQ.jpg "\\"Foto:")
\n<\/figcaption><\/figure>\n
\nPublisert<\/span>
\n