Det er allerede varmt mange steder p\u00e5 \u00d8stlandet, og varmere skal det bli. Samtidig er det skogbrannfare og mye lyn i vente. Meteorologisk institutt ber folk ta forholdsregler.<\/strong>\n<\/p>\n Innenriks<\/strong>: Helt fram til starten av neste uke vil store deler av S\u00f8r-Norge f\u00e5 en smakebit av heteb\u00f8lgen som struper Europa. Temperaturer helt opp mot 30 grader er ventet i Vestfold og Telemark, Agder, Buskerud, Akershus og Oslo.\n<\/p>\n \u2013 Vi har h\u00f8ye temperaturer i vente, spesielt p\u00e5 \u00d8stlandet, forklarer vakthavende meteorolog Sigrid Marie Vilskog Augan\u00e6s til NTB.\n<\/p>\n Torsdag formiddag ble det ogs\u00e5 utstedt gule farevarsler om skogbrannfare og mye lyn for de samme omr\u00e5dene, samt i Rogaland.\n<\/p>\n \u2013 Det er noe annet som f\u00f8lger med varmt og godt sommerv\u00e6r, nemlig tordenbyger. Det kommer en kraftig en fra Skottland, og skyller inn over Rogaland og sveiper over \u00d8stlandet fredag kveld, sier hun.<\/p>\n \nDet verste uv\u00e6ret skal befinne seg i Rogaland omtrent n\u00e5r avsparket g\u00e5r i VM-kampen mellom Norge og Frankrike. Innen siste fl\u00f8yte g\u00e5r, estimerer meteorologen at tordenbygene har beveget seg til Oslo og resten av \u00d8stlandet. De vil avta over \u00d8stfold l\u00f8rdag morgen.\n<\/p>\n \u2013 Holder man seg innend\u00f8rs, er man relativt trygg. Men om man skal delta p\u00e5 arrangementer ute p\u00e5 \u00e5pne sletter, b\u00f8r man kanskje legge en plan B, sier Augan\u00e6s.\n<\/p>\n Hun anbefaler folk \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 nedb\u00f8rskartet, lynkartet og farevarslene p\u00e5 Yr.no.\n<\/p>\n \nMens Europa opplever temperaturer opp til 40 grader, er det ikke like hett her i nord. Her til lands defineres en heteb\u00f8lge som fem sammenhengende dager med 27 grader eller mer. Mange steder p\u00e5 \u00d8stlandet vil oppfylle dette kriteriet innen neste uke.\n<\/p>\n \u2013 Det er et belte med varm luft som ligger fra Kristiansand og opp mot Oslo. Ikke n\u00f8dvendigvis ved kysten, men heller litt lenger inn i landet, forklarer Augan\u00e6s.<\/p>\n \u2013 Det er nok Vestfold, Telemark og Buskerud som f\u00e5r det varmeste v\u00e6ret. Det blir varmt i Kongsberg og Drammen, Porsgrunn og Skien, og i B\u00f8 i Telemark. Vi snakker fort om temperaturer over 30 grader, sier hun.\n<\/p>\n \nFolkehelseinstituttet advarer om at h\u00f8ye temperaturer over flere dager er en belastning for helsa. Sm\u00e5 barn, eldre og personer med alvorlige kroniske sykdommer er s\u00e6rlig utsatt for dehydrering.\n<\/p>\n Meteorologen ber folk ta forholdsregler i varmen. Spesielt de som skal reise s\u00f8rover i Europa.\n<\/p>\n \u2013 Drikk mer vann enn du tror du trenger, for man svetter veldig mye i varmen. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 i seg litt salt. Det er lurt \u00e5 opps\u00f8ke skygge og et sted \u00e5 kj\u00f8le seg ned. Bad hvis man kan, og opps\u00f8k steder med aircondition, som kj\u00f8pesentre for eksempel.\n<\/p>\n \u2013 Du b\u00f8r rett og slett ikke g\u00e5 noe sted uten vannflaske. 40 grader i storbyer som Paris er drepende, advarer hun.<\/p>\n (\u00a9NTB)\n<\/p>\n<\/p><\/div>\nBer fotballentusiastene sjekke Yr<\/h2>\n
Kvalifiserer til heteb\u00f8lge<\/h2>\n
Gode r\u00e5d i varmen<\/h2>\n