Helene (23) bruker deodorant flere ganger daglig – nå advares det mot konsekvensene – NRK Rogaland – Lokale nyheter, TV og radio

– Jeg har alltid med meg deodoranten, sier Helene Broch (23).

Hun spiller på A-laget til Viking FK kvinner i Stavanger, og etter hver eneste dusj tas den fram.

– Dusjer vi to ganger om dagen, bruker jeg den to ganger. Det handler om å føle seg ren.

Selv om svette er en naturlig del av hverdagen som toppidrettsutøver, opplever hun deodorant som en selvfølge. Likevel har hun begynt å stille spørsmål ved om vanen egentlig handler om behov, eller om det bare er automatikk.

– Jeg har tenkt på om jeg har brukt det så lenge at kroppen nesten har vent seg til det. Kanskje jeg egentlig ikke trenger den, sier hun.

En milliardindustri vi prioriterer

Helene er langt fra alene. Ferske tall fra Kosmetikkleverandørenes forening (KLF) viser at nordmenns hygienevaner er nærmest immune mot dyrtid og økonomiske svingninger.

Ifølge KLFs rapport for 2024 (publisert i oktober 2025), holder salget av personlig pleie seg stabilt høyt. Selv om vi sparer på mye annet, prioriterer vi basisvarer som deodorant og såpe. Det er en milliardindustri som står støtt i norske baderomshyller.

Fastlege Kåre Reiten i Stavanger mener imidlertid at denne prioriterte vanen i de fleste tilfeller er helt unødvendig.

– For de fleste holder det med vanlig hygiene – en klut, vann og litt såpe, forklarer Reiten.

Han møter daglig pasienter med kløe og eksem som følge av overdreven bruk.

– Det er ikke medisinsk nødvendig å bruke deodorant. Ønsker man det av andre grunner, er det et personlig valg, sier legen, som selv aldri har brukt produktet.

Mistenkt for å forstyrre hormonene

Det er ikke bare hudirritasjon som bekymrer ekspertene.

En fersk undersøkelse fra Forbrukerrådet (ekstern lenke) viser at valget av deodorant kan ha større konsekvenser for helsen enn vi tror.

De har testet 43 deodoranter på det norske markedet. Resultatet er oppsiktsvekkende: Hele 16 av dem fikk laveste karakter. Årsaken er innholdet av stoffer som er mistenkt for å være hormonforstyrrende.

– Hormoner er kroppens signalsystem. Noen kjemiske stoffer kan minne om kroppens naturlige hormoner, og derfor bidra til å styrke eller svekke effekten av disse. Det kaller vi en hormonforstyrrende effekt, forklarer Elin Volder Rutle i Forbrukerrådet.

Flere av stoffene som ble funnet, kan minne om østrogen. Rutle understreker at de er særlig bekymret for unge i puberteten og for gravide, da hormonene er viktige i utviklingen og kan påvirke både pubertet og fremtidig fruktbarhet.

Opptatt av «cocktaileffekt»

Såpegründer Caroline Heyerdahl valgte å ta konsekvensen av kjemikaliebelastningen for tre år siden. Hun sluttet helt med deodorant.

– Jeg begynte å stille spørsmål ved hvorfor jeg brukte det. For meg fungerer det helt fint uten, sier hun.

Hun har alltid en nød-deodorant for dager hun vet det trengs, men tyr til klut, såpe og vann 99 prosent av dagene.

Heyerdahl er opptatt av den såkalte cocktaileffekten – summen av alle produktene vi smører på oss hver eneste dag. Det er en bekymring Rutle i Forbrukerrådet deler.

– En tenåringsjente bruker kanskje 20–30 forskjellige produkter på kroppen hver dag, fra sminke og fuktighetskrem til hårprodukter og deodorant. Det er denne summen over tid vi er opptatt av, sier hun.

Hun legger til at pris eller utsalgssted ikke er noen garanti for trygghet.

– Produktene fra apotek kommer ikke nødvendigvis best ut. Noen av dem får faktisk de dårligste karakterene i vår test.

En vane vi arver

For Helene Broch på Viking stadion sitter vanen dypt. Hun husker ikke nøyaktig når hun begynte, men tror det skjedde naturlig i puberteten.

– Jeg har sett mamma bruke det. Det blir en del av rutinen, sier hun.

Fastlege Reiten mener vi må tørre å utfordre disse nedarvede vanene. Han peker på at deodorant er en milliardindustri som lever av å skape et behov.

I vikinggarderoben er de allerede vant til å la hårvasken vente noen dager for å unngå fett hår. Kanskje deodoranten er det neste som ryker?

Helene innrømmer at hun føler seg avhengig, og at frykten for svettelukt i sosiale sammenhenger gjør at et kutt må planlegges nøye.

Hun ser det samme mønsteret hos lagvenninnen hun bor sammen med og resten av laget; alle bruker det hver dag, uten at noen egentlig har spurt hvorfor.

– Jeg skulle ønske jeg hadde en stemme i puberteten som sa at jeg faktisk ikke trengte det i utgangspunktet. Vi burde lært om dette allerede i naturfagen på barneskolen, mener hun.

Selv om vanen sitter dypt, er Helene klar for å utfordre den arvede rutinen.

– Det er sprøtt at vi bare gjør som alle andre. Jeg er åpen for å prøve en hverdag uten, avslutter hun.