– Det vil ta tid – NRK Sport – Sportsnyheter, resultater og sendeplan

Det er to måneder siden Jakob Ingebrigtsen opererte akillesen – som sørget for at nærmest hele utendørssesongen i fjor røk.

Foruten små hint fra Ingebrigtsens Instagram-konto, så har det vært tyst rundt hvordan det faktisk går med opptreningen.

Men nå kan landslagslege Ove Talsnes bekrefte overfor NRK at oppkjøringen går etter planen.

– Tålmodighet er krevende. Men han gjør jobben. Det har ikke vært noen tilbakefall, og opptreningen har gått etter planen, sier Talsnes til NRK.

Ingebrigtsen sa til The Guardian i januar, før operasjonen, at planen var å starte på Bislett Games i juni.

Det har landslagslegen lite tro på at vil skje.

– Vi har ikke diskutert og snakket om at han skal være tilbake til Bislett Games. Det er mer sannsynlig at han vil være tilbake senere i sesongen. Ikke i forsesongen.

– Det vil ta tid for Jakob

Talsnes er klar på at det viktigste overordnede målet for Ingebrigtsen nå er å faktisk bli helt frisk.

– Han har vært jævlig flink. På å holde hodet kaldt, være tålmodig og ikke stresse med å komme tilbake. Det er først når han har fått trent med høyt volum over flere uker at han kan være tilbake for fullt.

Han forteller at Ingebrigtsen er godt i gang med opptreningen, men at det fortsatt gjenstår mye før han er tilbake på internasjonalt toppnivå.

– Treningen som han gjør nå, må opp i volum, opp i rytme og opp i intensitet. Og det må holdes over tid. For på det internasjonale nivået, som han ønsker å konkurrere på, så er alle friske og har fått trent godt. Det vil ta tid for Jakob, sier han.

Legen er helt klart på at det ikke må settes noen dato for når Ingebrigtsen skal være tilbake for fullt.

– For det kan tulle med hodet. Han går ikke rundt med håp om det i hodet sitt, men han er tålmodig og gjør jobben slik han skal.

NRK har vært i kontakt med Ingebrigtsens pressekontakt, Espen Skoland, som skriver at de ikke har noe å tilføye saken.

Rodal er skeptisk

NRKs friidrettsekspert, Vebjørn Rodal, ser heller ikke for seg at vi vil få se en Ingebrigtsen tilbake i toppslag på en stund.

– Jeg tror jo dessverre og helt ærlig at det kommer til å ta litt tid. Jakob var fantastisk i innendørssesongen i fjor, men han har hatt tolv måneder med alternativ og redusert trening.

– Det bor enormt mye i Jakob, men at det bor så mye at han skal være tilbake der han var på sitt beste allerede nå, det framstår usannsynlig i mine øyne, dessverre, fortsetter eksperten.

Rodal har et håp om at vi kan få se en Ingebrigtsen i tilbake i toppform til EM i Birmingham i midten av august.

– Det er nå det jeg tenker at vi forhåpentligvis får oppleve i første omgang denne sesongen.

Før operasjonen uttalte Ingebrigtsen til The Guardian at målet var to gull i EM, seier i Diamond League-finalen og tre verdensrekordforsøk.

Disse målene er Rodal skeptisk til nå, men han er likevel klar på at Ingebrigtsen har overrasket ham en rekke ganger før.

– Da blir jeg mektig imponert og veldig, veldig overraska, det må jeg si. Det skal vel nesten ikke være mulig.

Skademareritt

Ingebrigtsen fikk nærmest hele fjorårets utendørssesong ødelagt på grunn av en skade i den venstre akillesen.

– Jeg tror det viktigste er å komme tilbake og få trent fulle uker, med det antall kilometer og på den farten han føler han bør ha for å komme tilbake på topp, sier Rodal.

25-åringen stilte til start under Tokyo-VM, men det endte med at han røk i forsøket på 1500 meter og en 10. plass i finalen på 5000 meter.

Både Ingebrigtsen selv, og trener og storebror Filip Ingebrigtsen har vært tydelig på at det viktigste nå fremover er at han unngår å bli skadet igjen.

Løpsesset ble også satt tilbake av akillesen på den andre foten i oppkjøringen til OL-sesongen i 2024.

– Det er ikke til å legge skjul på at det handler om å ta igjen det tapte, for du taper på å være skadet såpass lenge. Det så vi jo på VM i fjor, fra innendørssesongen da han var fantastisk med fire gull på to mesterskap, til VM i Japan der han har trøbla over noen måneder. Så Jakob er faktisk menneskelig han og, legger Rodal til.